최근 몇 년간 한국인들의 건강 관심도가 급증하면서 내과 전문의들이 직접 개발에 참여한 건강기능식품에 대한 수요가 눈에 띄게 증가하고 있습니다. 특히 대사 촉진과 체중 관리에 도움을 주는 제품들은 단순한 다이어트 목적을 넘어 전반적인 건강 개선을 원하는 소비자들 사이에서 각광받고 있는데요. 이런 트렌드 속에서 주목받는 것이 바로 국내 대표 건강플랫폼인 koreabam에서 선보이는 ‘메타볼릭 부스터’입니다.
요즘 같은 시대에 왜 대사 관리가 중요할까요? 서울대병원 내과 박승현 교수는 “현대인의 실내 생활 증가와 환경호르몬 노출, 가공식품 섭취 증가가 기초대사량을 20년 전보다 평균 15% 이상 감소시켰다”고 지적합니다. 실제로 식품의약품안전처 보고서에 따르면 30대 이상 성인 10명 중 7명은 자신도 모르게 ‘슬로우 메타볼리즘 증후군’에 노출된 상태라고 해요.
이러한 문제를 해결하기 위해 삼성서울병원 영양학팀과 공동 연구를 진행한 메타볼릭 부스터는 단순히 체중감량만을 목표로 하지 않습니다. 2023년 임상시험에서 참가자 82%가 8주 사용 후 허리둘레 감소와 함께 수면 질 개선을 동시에 경험했으며, 혈액검사상 LDL 수치가 평균 12% 감소한 것이 확인되었죠. 특히 이 제품의 핵심 성분인 ‘그린커피진한추출물’은 국내 식약처에서 인정한 기능성 원료로, 하루 권장량을 정확히 450mg 함유하고 있습니다.
일반 대사 촉진제와의 결정적 차이점은 장기적인 사용을 고려한 성분 배합에 있습니다. 미국 UCLA 의대 연구진이 발표한 자료에 따르면 카페인 과다 섭취로 인한 심박수 증가 부작용 사례가 최근 3년 새 3배 증가했는데요, 메타볼릭 부스터는 이러한 문제를 방지하기 위해 천연 카테킨 추출물로 에너지 밸런스를 조절합니다. 실제로 소비자 후기를 보면 “기존 제품들처럼 두근거림 없이 오후 졸림을 해소할 수 있었다”는 평가가 많습니다.
제품을 개발한 김지연 내과 전문의는 “단기간의 효과를 과장하는 시중 제품들과 달리, 우리는 3개월 이상 복용 시 지속 가능한 생체리듬 개선에 초점을 뒀다”고 설명합니다. 이 말은 여러 의학회에서 발표된 장기 복용 안전성 테스트 결과(6개월 기준 유해성 검출 0건)에서도 입증되었는데요, 특히 밤샘 작업이 많은 직장인들이 취침 4시간 전에 복용하면 다음날 피로 회복에 도움이 된다는 개인 맞춤형 복용법도 눈에 띕니다.
현재 이 제품을 구매할 때 주의해야 할 점은 복용법을 정확히 지키는 것입니다. 하루 2회 이상 복용하거나 권장량 이상 섭취할 경우 소화효소 과활성으로 인한 복통이 발생할 수 있다는 점이 식약처 경고 표기사항으로 등재되어 있죠. 또한 임산부나 갑상선 질환 보유자의 경우 사전에 담당 의사와 상담해야 합니다.
최근 한경비즈니스 조사에 따르면 건강기능식품 시장에서 전문의 개발 제품의 재구매율이 일반 제품 대비 3.2배 높게 나타났습니다. 이는 소비자들이 단순 성분 조합이 아닌 의학적 근거를 바탕으로 한 제품을 선호한다는 방증이죠. 특히 코로나19 이후 개인 건강 관리에 대한 인식이 높아지면서, 이번 주 같은 경우 전국 약국에서 메타볼릭 부스터에 대한 문의량이 150% 급증하기도 했습니다.
전문가들은 이런 제품 선택 시 반드시 확인해야 할 3가지 포인트를 강조합니다. 첫째, 제조시설의 HACCP 인증 여부, 둘째, 임상실험 결과 공개 여부, 셋째, 성분함량의 정확한 표기입니다. 메타볼릭 부스터는 이 세 가지 조건을 모두 충족시키며, 홈페이지에 모든 검증 자료를 공개하고 있어 신뢰도를 더하고 있죠.
마지막으로 기억해야 할 것은 모든 건강기능식품이 약이 아니라는 점입니다. 서울아산병원 가정의학과 조수진 교수는 “이 제품은 규칙적인 식습관과 주 3회 이상의 유산소 운동과 병행할 때 최대 효과를 발휘한다”고 조언합니다. 하루 아침에 결과가 나오는 마법의 알약이 아니라, 신체 리듬을 자연스럽게 조율하는 도구로 생각해야 한다는 거죠. 건강은 언제나 투자한 시간에 비례한다는 사실, 이제는 진정한 의미에서 실천할 때입니다.